ספירולינה ותכולת ויטמין A
דיון מתוך פורום נטורופתיה
Vitamin A (100% as Beta-Carotene) 11,250 IU 225% היצרן ממליץ על 6 כמוסות ליום שזה 225 אחוז ויטמין A . אני גם לוקחת מולטי ויטמין שגם בו יש ויטמין A בכמות של 100 אחוז. האם זה לא יותר מידיי ויטמין A שעלול להזיק ? למה בכלל צריך 225% ? מה עדיף ספירולינה או כלורילה ?
לאיזה צורך
ל-IBD ,IBS ואנמיה .