שאלה למנהלת הפורום

שלום רב האם צריכה יומית של 8000 יחידות בינלאומיות של ויטמין A עלולות לגרום לנזק בכבד או לנזק אחר כלשהו?

מידע על קרטוקונוס

ויטמין A מצטבר בגוף ובכמויות גדולות עלול להיות רעיל. לכן יש להעדיף בטא קרוטן.

דון שלום, מנהלת הפורום לא יכולה לענות בתקופה הקרובה. לגבי שאלתך - על פי הספרות המקצועית מוכרת פגיעה בגוף ברמות נטילת תוסף במינון של 50000 יחב"ל ליום במשך שנים. בכל מקרה חשוב לדעת שיש להימנע מנטילת התוסף בזמן הריון או בכל מצב בריאותי היכול לרמוז על בעייה קיימת בכבד. לידעתך המינון המומלץ של ויטמין A במזון וכתוסף ביחד הינו סביב 10000 יחב"ל ליום לאדם מבוגר. בריאות ואושר.

לדון לא מומלץ לצרוך ויטמין A קח בטא קרוטן במקום. כל טוב