שום וגינג'יר
דיון מתוך פורום נטורופתיה
לאכילת שום בצורה אפקטיבית צריך קודם לכתוש את השום עם פטיש מעץ כדי לא לחמצנו ואחרי כמה דקות לאכול אותו שהאליצין יצא?או שאפשר לאכול אותו ישר בלי כל עיניין הקטישה? איפה אפשר לשמור ג'ינג'ר לאורך זמן כדי לשמר אותו?ולהשתמש בו בשעת הצורך?
שאתה מצויין "בצורה אפקטיבית " עליך לציין אפקטיבי למה... שום ניתן לאכול בכל צורה ואופן שלא תבריח את הסביבה .
מנהל פורום נטורופתיה
