sam-e ואומגה שלוש

שלום, רציתי בבקשה לשאול: האם ניתן לקחת את התוסף sam-e לבד? פשוט שמעתי שרצוי לקחת אותו עם קומפלקס בי ובי 12 כדי שיספג. האם זה נכון? והאם זה בסדר לקחת את התרופאה אלטירוקסים לתת פ%F

שלום מיכל, רצוי לטול את ה SAM-E עם תמיכה של קומפלקסB12, B יש לטול במידה ויש חסר על פי בדיקות המעבדה ולא באופן גורף. ולשאלתך השניה, אני מניחה שהתכוונת לתרופה אלטרוקסין לתת פעילות של בלוטת התריס והנחה נוספת, היא ששאלת על השילוב בין התרופה ל - SAM-E, אז אין מניעה מהשילוב. ומה רצית לומר על האומגה 3 ?.. בהצלחה!