ג'ינסינג

היי, רציתי לברר האם התופעה של עליית דופק שחלה עם לקיחת הג'ינסינג היא תופעה שחולפת אחרי כמה שבועות ואחרי הזגוף מסתגל, או שהיא תופעה שתקרה תמיד(אצל מי שקרתה והחלה) כל עוד לוקחים את התוסף? ובכלל,האם ניתן לקחת את התוסף במשך שנים? אני לוקח בשביל cfs, וכל עוד המחלה לא תעבור, יהיה לי מאוד קשה להפסיק, כי זה עוד איכשהו מקל עליי. ועוד שאלה בקשר למיץ נוני. בהוראות כתוב לקחת על הבוקר על קיבה ריקה. אני מנסה להמנע בתחילת היום ממזונות ומשתיה מתוקה, על מנת לא להעלות את רמת הסוכר ושמהר היא תצנח(ואז להיות רעב מהר). האם ניתן לשתות מהמיץ גם באמצע היום? תודה

שלום שרון, אני ממליצה לך להפסיק למשל שבוע לפחות את הג'ינסנג לראות שהתופעה חולפת ואז לחזור לטול שוב את התוסף, אם שוב תחזור עליית הדופק, עלייך להפסיק את השימוש בו. לא ניתן לדעת אם התופעה חולפת, יש להפסיק את השימוש. האם אתה סובל גם מלחץ דם גבוה? עודף חום? אזי צמח זה כלל אינו מתאים לך ויש להתאים לך צמח אחר מתאים יותר עבורך. יש תוספי מזון וצמחים אחרים המתאימים לטיפול ב - CFS. לגבי השימוש בנוני, אתה יכול לצרוך אותו גם בצהריים. שבת שלום!