אומגה 3
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום רב. אני בן 45 עם כולסטרול ולחץ דם ברמה בינונית,ואני צורך מידי יום(ולפעמים יומיים) קפסולה אחת של אומגה 3,והמינון הוא בעוצמה כפולה. EPA 40% DHA 20% אומגה 3 (מינימום) 630 מ"ג שמן דגי מעמקים 1065 מ"ג האם מינון זה עלול להזיק והאם יש בו(ובכלל בצריכת אומגה 3)כדי לגרום לדימומים?
לא להזיק ולא להועיל
ירון עם כל הכבוד, אני מבקש תשובה מעט יותר מפורטת ומוסמכת. תודה.
התשובה עונה במדוייק לשאלתך . התשובה מוסמכת. דימומים עשויים להגרם בעיקר בשילוב של שמן דגים עם נוגדי קרישה מסויימים .
מצטער אבל עדיין לא הבנתי את תשובתך.... אם תשובתך היא שצריכת האומגה 3 שאני צורך לא מועילה ולא מזיקה אז מה כן? ולעניין הדימומים,אני לא לוקח תרופות נוגדי קרישה.