יוגורט וחיידקים פרוביוטים

האם זה נכון באמת שאין חשיבות רבה לכמות החיידקים שנמצאת ביוגורטים.. בעקבות התביעה של שטראוס ותנובה..שהטענה שהם טענו שהיוגורטים משפרים את הפלורה של המעיי וגם תורמים למע' החיסון? האם יש אמת בדבר??? ואם כן אם אין חשיבות ליוגורט אפשר להסתפק בגיל או אשל מבחינת אותם ערכים תזונתים??

שלום אלעד, ממש לא, אין להתייחס לגיל ולאשל כאל תחליף ליוגורטים.. ביוגורטים קיימים חיידקים פרוביוטיים, אך לא ברמה מספקת (יש שם כמה אלפים), לכן מומלץ לטול בנוסף ליוגורטים גם תוסף מזון המכיל כמות גדולה יותר של חיידקי מעיים(מיליוניים) כולל מספר רב יותר של זנים. רק בריאות!