אינוזיטול
דיון מתוך פורום נטורופתיה
האם בטוח ליטול תוסף בשם אינוזיטול במינון של 1200 מ"ג ביום? האם הגוף יודע לזרוק עודף החוצה בשתן?
בטוח לחלוטין .
שלום חיים, אינוזיטול נוצר בגוף מגלוקוז והוא מרכיב כל תא בגוף, הוא משמש מרכיב בפוספוליפידים- קרומי השומן, משתתף בתהליך שיחרור האינסולין מהלבלב, בחילוף החומרים של הסידן, סכרתיים סובלים מחסר באינוזיטול בשל הפרשתו המוגברת בשתן, על כן מומלצת נטילה של אינוזיטול במצבים אלה - 500 מ"ג X 3 פעמים ביום. לאיזה מטרה אתה נוטל מינון זה של אינוזיטול? והאם אתה נוטל תוספים נוספים?
הנ"ל למטרת טיפול בהתקפי חרדה.קראתי בספרית מקצועית של ד"ר אטקינס ע ל נפלאות התוסף בתחום.שם מדובר על מינונים של 1-2 מ"ג ליום.
מנהל פורום נטורופתיה
