לחץ דם נמוך
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום למנהלי הפורום, הלחץ דם שלי לרוב נמוך(80\50)ואני סובלת מזה .אני מקפידה לשתות הרבה מים,שותה כוס קפה אחד בבוקר.כמובן שרופא המשפחה ממליץ לי לאכול מלוח ולשתות קפה,אבל אני נגד . אולי יש איזה צמחים לחליטה שיכולים לעזור? או משהו אחר ? תודה מראש.
היי כלנית! האם בדקת את רמות הברזל וויטמין B12 שלך? לעיתים אנמיה יכולה לגרום ללחץ דם נמוך. כמו כן את יכולה להיעזר בצמחים המגבירים זרימת דם כמו ג'ינקו בילובה או צמח מעורר כמו ג'ינסנג קוריאני. אגב, כוס קפה שחור נוסף אחה"צ, חוץ מזה של הבוקר לא יזיק לך ולכן אם יש באפשרותך - נסי להוסיף! בהצלחה טלי
שלום כלנית, בהמשך להמלצותיה של טלי, בהחלט מומלצת שתיית קפה שחור וכמו כן מומלצת שתיית חליטת תה רוזמרין להעלאת לחץ הדם וגם לעשות אמבטיות עם רוזמרין, חילבה, זנגביל אף הם צמחי מרפא המעלים לחץ דם, כדאי לבדוק גורמים נוספים ללחץ דם נמוך, כמו טיפול תרופתי - תרופות משתנות, חוסמות סידן, נוגדות חרדה, משככי כאבים נרקוטיים, כמו כן מצב רוח ירוד, דיכאון, קימה מהירה אחרי ישיבה ממושכת.. כל טוב!
מנהל פורום נטורופתיה
