ויטמין B12

שלום לכולם תוך כמה זמן מתחילת לקיחת כדורי B12 למציצה תיראה עלייה בויטמין זה בבדיקות דם? תודה מראש יעל

שלום! אין מפה מדוייקת היות ומדברים על מינונים שונים ומצב התחלתי שונה, בעיות נלוות (ספיגה) ואחרות. ההמלצה היא לעשות בדיקת דם ולאחר כחודש עד 6 שבועות לבצע שוב ולראות את אחוזי העליה, אם לא עלה או להחליף חברה וכמובןיש לבדוק אלמנטים אחרים כגון ברזל וחומצה פולית ואנזים IF. רק בריאות! http://www.solgar.co.il/med/yoelnd/

ליעל אם תקחי בבליעה הרבה זמן . אם תקחי במציצה כבר כעבור שבועיים תחושי בהבדל. כל טוב