קומפלקס B במינון 100 מ"ג
דיון מתוך פורום נטורופתיה
האם נטילת קומפלקס B במינון 100 מ"ג הוא בטוח ללא תופעות לוואי? אם אחרי 5 שעות נטילה יש צואה רכה צהובה זה אומר שהכמוסה לא נקלטה? מדובר בשיחרור מושהה.המטרה היא כתמיכה נגד חרדה.
היי רון! השתן אמור להיות צהוב מכיון שהגוף לא קולט את כל ה-100 מ"ג (גם בשחרור מושהה) אלא אחוז מאוד קטן, וויטמיני B צובעים את השתן בצהוב! ברגע שהשתן נצבע בצהוב זה אומר שהכמוסה התפרקה יפה, מה שנקלט נקלט ומה שיצא - יצא. כטיפול בחרדה מומלץ אף לקחת 200 מ"ג של ויטמיני B אותם ניתן לחלק לבוקר וצהריים וכך אתה מכסה את כל היום! בהצלחה!
מנהל פורום נטורופתיה
