חריקת שיניים
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום לכולם, מסתבר שכבר כמה שנים אני סובלת מחריקת שיניים בשינה. בשבועות האחרונים אני כמה בבוקר ומגלה (לפעמים) שפצעתי את עצמי בלילה (שריטות- יכול להיות שגירדתי משהו שהציק לי). אשמח לדעת אם יש דרך להתמודד גם אם חריקות השיניים באופן ספציפי וגם עם הפרעות שינה בכלל. תודה
היי אפשר לסייע לך מאוד בנושא, אין צורך "לפרק" את החבילה - בהסתכלות הנטורופתית. צריך לטפל ב- 2 התופעות שאחת מהן מביאה לשניה וגם בהפוכה. טיפול בשיטת מגע עדינה כמו NST ועבודה על מפרק הלסתות TMJ יהיה נכון, גם תוספת של עבודה רגשית עם פרחי באך ומתן תרגילים מדמיון מודרך יהיה חובה בשילוב הטיפול. לרוב הורדת מתחים שמתפרקים בלילה היא התוצאה המדוברת. רק אחרי ראיון עומק מקיף ניתן להתיחס ביתר רצינות למצבך בצורה אינדוודואלית ולתת לך תוכנית טיפול אישית יעילה, מהירה ובטוחה.
מנהל פורום נטורופתיה
