ממתיקים
דיון מתוך פורום נטורופתיה
מהם הממתיקים המלאכותיים ומה דעתכם לגביהם?
שלום אילן, בין הממתיקים המלאכותיים נכללים: סוכרזית,אספרטיים, סכרין,ציקלמאט,סורביטול,אססולפם קיי.. ההמלצה הנטורופתית היא להמנע מהם.. הממתיק הטבעי המומלץ ביותר היא הסטיביה,אחריה מולסה , מזון מלכות ועוד.. רק בריאות!
אבל אני ניסיתי את הסטיוויה, וזו לא הרשימה אותי כממתיק מתקבל על הדעת. היא לא ממש ממתיקה לי את התה/קפה/לימונדה (גם כאשר שמתי 5 טיפות בכוס!), ומאידך ההמתקה המיזערית שלה איננה טעימה לי כלל ועיקר. ואשר למולסה ומזון מלכות, שהן אכן ממתיקות, האם כמות הפחמימות/קלוריות/סוכר בהן - בריאה? האם היא לא עלולה להעלות את רמת הסוכר בדם? ולרי
מנהל פורום נטורופתיה
