המשך התיעצות
דיון מתוך פורום נטורופתיה
מעיין שלום רב בהמשך מאימיל הקודם כוונתי היתה באיזה אופן וזמן כדאי לקחת לוטאין בכדי שהספיגה תהיה מקסימלית . אחרי האוכל או לפני? בבוקר או בערב? לגבי האומגה שלוש הבנתי ואני מודה לך מאוד.האם זה נכון שאומגה שלוש יש לקחת בערב?