חומצות אמינו
דיון מתוך פורום נטורופתיה
האם אכילת 4 דגי בקלה גדולים בשבוע תספק לי את כל חומצות - אמינו הרצויות לגוף ( אני לא אוכל שום דבר מהחי ) בתודה מראש רמי
שלום רמי, דגי ים צפוני , אינם מספקים את כל ח. האמינו, ניתן לקבל ח. אמינו גם ממקורות חלבון צמחיים ולאו דווקא מהחי , כגון: שילוב של דגן וקטניה.. אורז עם מאש למשל... או סויה , זרעים, גרעינים וכ'ו..