ויטמין B12
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום רב , בבדיקת דם שערכתי לאחרונה נמצא ויטמין B12 ברמה של - 201 האם הערך נמוך ? אם כן , מה עלי לעשות ? אני בן 63 . תודה עבור תשומת הלב . לתשובתך אמתין . בברכה יעקב
יעקוב שלום, כשיש מחסור בויטמין 12 B אפשר ליטול אותו בכדורי מציצה. חשוב לבדוק מדי פעם אם יש עדיין חוסר. כשיש מחסור ב 12 B כדאי גם לבדוק את רמות החומצה הפולית והברזל.
תודה ! לא קיבלתי תשובה לגבי הרמה . האם רמה של - 201 נחשב לרמה נמוכה ? ממתין למענה . בברכה יעקב
ליעקב הערך נמוך לכן עליך לקחת B12 במציצה מתחת ללשון ואז תהיה פחות עייף. כל טוב