מיגרנה

שלום אני סובלת מכאב חזק מעל הגבה הימנית שלי שהובכן על ידי הרופא שלי מיגרנה. רציתי לדעת האם יש טיפול נטורופטי לבעיה שלי? בתודה.

סימה שלום, בהחלט ניתן לטפל במיגרנה באמצעות המלצות נטורופתיות.. הכוללןת תזונה ותוספי מזון מתאימים. יש מזונות מהם כדאי להמנע כשסובלים ממיגרנה כמו למשל, חלב ומוצרי חלב פרה, קופאין- קפה, תה, קולה,שוקו, שוקולד , מזונות המכילים טירמין: גבינה צהובה, יין אדום, בירה, בננה, שוקולד וכ'ו.. לעיתים נובעת המיגרנה מחוסר נוזלים ולכן יש לשתות הרבה מים,מרעב - יש לאכול בזמן, מלחצים, כעסים, מחוסר איזון הורמונלי - אותו יש לאבחן ולתת טיפול מתאים ,לרוב באמצעות צמחי מרפא המאזנים הורמונלית. יש הרבה מה לעשות- יש לקבל תפריט מסודר והמלצות לתוספים ע"י גורם מקצועי. כל טוב!