מינון הברזל בכמוסות

אם אני לוקחת הברזל בכמוסות של GNC - 18 מ"ג ואם אני לוקחת את של סולגאר - 25 מ"ג, ניתן לקחת שניים ביום וזה לא יצא יותר מדי?

שלום נילי, מינון הברזל שעלייך לקחת צריך להיקבע בהתאם לחסרים שאובחנו בבדיקות הדם.. יש הבדל בין רמות הברזל ובערכים השונים של ה-HGB ,FERITIN -המוגלובין וכ'ו.. למי שיש רמות המוגלובין נמוכות לוקח מינון אחר ממי שהוא בעל אנמיה גבולית. לא אוכל להמליץ לך על מינונים כיוון שאין לי את ערכי הברזל שלך, עלייך לקחת את המינון עליו המליצה לך הרופאה. כל טוב!