ליתיום,בבקשה,יש אותו במזונות ?

ליתיום,בבקשה,יש אותו במזונות ? קראתי שיש לליתיום השפעה על מצב הרוח והנפש. תודה

שלום אור, ליתיום ניתן לחולים בהפרעה דו קוטבית- מאניה דיפרסיה התרופה מאזנת את הקיצוניויות בין המאניה והדיכאון , לא ניתן למצוא תחליפים לתרופה זו במזונות.. השאלה היא לאיזה מטרה את שואל , כי במידה ולא דובר במאניה דיפרסיה אלא במצבי רוח, דיכאון קליני או חוסר איזון נפשי אחר , ניתן לתמוך באמצעות תזונה מתאימה עשירה בויטמיני B , טריפטופאן , מגנזיום וכמו כן שימוש בתוספי מזון או פורמולות של צמחי מרפא תמיכה ואיזון מערכת העצבים, אותן ניתן לקבל לאחר איבחון רפואי. רק בריאות!