תחושת שובע
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום לכן, רציתי לדעת האם אתן יכולות להמליץ על משהו שעוזר בתחושת שובע?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום חגית, אני מניחה ,שכוונתך היתה לתחושת שובע.. אני לא נוהגת להמליץ על תוספים כגון: פסיליום, זרעי אשכוליות ושאר תוספי מזון המוגדרים בשוק כתוספי המזון הנותנים תחושה של שובע, כי אם בתפריט מאוזן, מזין נכון ונבון(איני יודעת מה התפריט היומי שלך) המאזן את מנגנון תחושת הרעב והשובע עם שילוב של מודעות ועבודת גופנפש, כיוון שהיא גורם משמעותי במנגנון זה של תחושת הרעב וחוסר היכולת לשבוע... שבת שלום!