ויטמינים
דיון מתוך פורום נטורופתיה
באיזה מנגנון מונע ויטמין C הצטננות ומחזק את מערכת החיסון ? אשמח לקבל תשובה הכוללת תהליכים ביוכימיים, ולא תשובה כללית, במידת האפשר.
אני בן 37 מרגיש לאחרונה חולשות וסחרחורות הבדיקות תקינות האם מומלץ להשתמש בויטמינים ואיזה
הי רוני אני מציעה לך לעשות בדיקת B12 יתכן ובדיקה זו לא נכללה ברשימת הבדיקות שביצעת.התופעות שאתה מתאר עלולות להיות כתוצאה מחוסר בויטמין ספציפי זה,ומנסיוני ההרגשה הכללית היא לגמרי לא טובה כפי שאתה מתאר ויכולה גם להיות גרועה אף יותר.
לרוני לא תמיד ניתן לראות חסרים של ויטמינים ומינרלים בבדיקות דם. לכן לך לאבחון יעזרו לך יותר. כל טוב
לאלונה ויטמין C משתתף בכ300 תהליכים כימים בגוף. הוא עובד בפאזה המימית ולא שומנית. בין היתר הוא יודע לנטרל מולקולות של רדיקלים חופשיים וכך הוא בעצם עובד על המערכת החיסונית. בקצרה אומנם. כל טוב