חזה עוף אורגני

דיון מתוך פורום  נטורופתיה

14/07/2005 | 12:01 | מאת: דקלה

שלום, קניתי חזה עוף אורגני ואני רוצה לבשל אותו ללא טיגון, אשמח לקבל מתכון להכנה בטוסטר אובן או בסיר. האמנם הוא מכיל 15% שומן?? הכרעיים בעלי אחוז שומן גבוה יותר? (מה זה כרעיים?) אני צמחונית לשעבר שסובלת מבעיות הורמנליות וגם נשירת שיער ודלדול מאגרים ולכן אני רוצה תוספת מהחי שתמלא קצת חסרים.. תודה

16/07/2005 | 00:38 | מאת: מעין זעירא

שלום דקלה, אכן הכרעיים מכילים יותר שומן, את יכולה לעשות חזה עוף בתנור- מתבלת כמו חזה עוף שאת הולכת לטגן רק פשוט בתנור, את יכולה בלי פירורי לחם או במקום פירורי הלחם לתבל בשיבולת שועל- יותר בריא ומומלץ, מלח , פלפל , שום וכ'ו... ניתן למלא חסרים תזונתיים ולאזן את המערכת ההורמונלית ונשירת השיער גם ללא העוף.. אני לא יודעת מה תמונת הדם ,איני מכירה את התמונה הקלינית , אז לא אוכל לייעץ לך , אך ניתן לעשות זאת גם ע"י תזונה מתאימה ותוספי מזון. פני לאיבחון וייעוץ ותוכלי לקבל עזרה. בריאות שלמה!

מנהל פורום נטורופתיה