גאבה על בסיס קבוע ?
דיון מתוך פורום נטורופתיה
היי, אני לוקח גאבה (GABA) לטיפול בחרדות ואני מאוד מרוצה מפעילות התוסף, בנוסף להפחתה בחרדות הוא גם משרה שינה איכותית.. האם ישנה בעיה ליטול תוסף זה על בסיס קבוע ? (מדובר ב-500 מ"ג ליום). תודה
שלום לאלמוני, כל תוסף אנחנו לא נוטלים באופן קבוע, יש לעשות הפסקה תמיד. כמה זמן אתה כבר נוטל את התוסף? אם אתה מתמיד ולוקח באופן קבוע כל יום ולא יום כן,יום לא ויום למה לא... אזי , יש לעשות הפסקה לאחר 3 חודשי נטילה של שבועיים לפחות ואח"כ ניתן להמשיך וכל פעם לעשות הפסקה של שבועיים- חודש . נשאלת השאלה כמה זמן אתה כבר נוטל אותו? האם אתה לוקח גם תוספים אחרים או תרופות במקביל , האם אתה נמצא תחת פיקוח טיפולי? כל טוב!
שלום מעין, אני לוקח את הגאבה כבר שלושה חודשים עם "החמצת נטילה" פעם בשבוע. אני מתכוון להמשיך לקחתו באופן קבוע (עם ההספקות שציינת). האם לא יכול להגרם נזק במוח כיוון שהגאבה משפיע על מעבירים עצביים ? שאלה נוספת, האם קיים דבר כזה "מומחה לחומצות אמינו" ?
מנהל פורום נטורופתיה
