צמחונות
דיון מתוך פורום נטורופתיה
אני בת 28 והחלטתי להפסיק לאכול בשר (אך לא דגים,ביצים {מעט} ומוצרי חלב) ומעונינת להגיע לתזונה מאוזנת (אני גם מנסה להרות).
אם את מנסה להרות, תחזרי לבשר. רכיבי מזון חיוניים מצויים בבשר והרבה פחות במוצרים מהצומח.
אני בת 28 והחלטתי להפסיק לאכול בשר (אך לא דגים,ביצים {מעט} ומוצרי חלב) ומעונינת להגיע לתזונה מאוזנת (אני גם מנסה להרות).
אם את מנסה להרות, תחזרי לבשר. רכיבי מזון חיוניים מצויים בבשר והרבה פחות במוצרים מהצומח.