שלום,בבקשה ,מרגרינה זה בריא ?
דיון מתוך פורום נטורופתיה
תודה מראש. קראתי באיזה מקום שיש בזה גם אומגה 3,נכון ?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום תום, זהו שלא! מרגרינה היא השומן המוקשה (טראנס) שנוצר בתהליך ייצור משמן טבעי, שומן הטראנס הוא פועל יוצא של תהליך שנקרא הידרוגינציה- (הוספת אטומי מימן לחומצת שומן בלתי רוויה ע'מ להאריך את חיי המדף שלה) . השומן המוקשה אינו בריא ואינו מומלץ- מעלה את מות השומנים בדם, סיכון למחלות לב וכלי דם, נמצא קשר לסכרת, סרטן, רעלת הריון , אלרגיות ועוד... רק בריאות!