שאלה

האם שתיה מוגזת- חוץ מזה שהיא גורמת לגזים היא גם משמינה ?

שלום מירי לשאלתך אם תראי את מרכיבי השתייה המוגזת אזהמרכיבים שלה הם: א. מים ב. סוכר או כרמל או חומרי טעם טבעיים לימון או תפוז או לפעמים צבעי מאכל . ג. לפעמים גם מכניסים גם קופאין , או פניל אלנין או אספרטיים שאלה ממתיקים מלאכותיים שתפקידם גם לשפר את הטעם . ד. פחמן דו חמצני מה שגורם לשתייה להיות מוגזת . כפי שאת רואה הערך הקלורי והאנרגטי שבשתייה המוגזת הוא זניח והוא בין 0-1 קלוריה לכן אין סיבה שהיא גם יכולה להשמין . מה שכן ההוספה של אותם חומרים משפרי טעם ונותני אנרגיה כמו קופאין יכול לגרום למצב של שיתון מוגבר ולאיבוד של נוזלים וויטמינים ומינרלים כתוצאה מזה מן הגוף ללכן רצוי לא לבסס את כל תצרוכת הנוזלים על אותם משקאות מוגזים כיוון שהוא יכול לגרום לשיתון מוגברולאיבוד ויטמינים ומינרלים. בברכת בריאות טובה שי איל