ויטמין A
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום בנות מדוע אין לצרוך בהיריון יותר מדי ויטמין A? מהו המינון המומלץ? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום נועה, ויטמין A בכמות גבוהה יכול לגרום למומים בעובר. המינון הרצוי הוא זה שמגיע מתזונה נכונה כגון ירקות כתומים אשר מכילים בטא-קרוטן, שזו הגירסא הלא רעילה של ויטמין A (חומר מוצא לויטמין). בפרה-נטאל יש מינון בטוח. הריון קל.