אומגה 3
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום רב, אני מעוניין לצרוך כמוסות של אומגה 3. השוק מוצף באומגה 3 של חברות שונות, הבעיה היא, ששמעתי שכמוסות אומגה 3 עלולות להכיל כספית. כיצד אדע על איזו חברה לסמוך ואילו מהכמוסות אינן מכילות כספית? תודה.
שלום אורן, הכוונה היא שבדגי ים צפוני, שהם המקור לאומגה 3 יש כספית וכתוצאה מכך הכמוסות המופקות מדגי הים יכילו כספית. יש להשתמש בדגי ים צפוני , כשאנחנו יודעים את מקורם, למשל מנורבגיה ובכך אנו מקטינים את החשש להרעלת מתכות כבדות. התוסף המומלץ הוא - של סולגאר TRIOMAR / MAXEPA של אומגל- מינון יותר גבוה. בהצלחה!