קוליק / גזים בהנקה - אנא עזרה אני מיואשת.

דיון מתוך פורום  נטורופתיה

21/05/2005 | 23:17 | מאת: שרונה

שלום רב, בתי בת שבועיים ולפני כשבוע החלו אצלה גזים הגורמים לה לכאבי בטן עזים. שוחחתי עם חברה שטענה בפניי להפחית את המוצרים הבאים: אורז רגיל + מלא , מוצרי הודו , מוצרי חלב , קופאין , עגבניות+רסק עגבניות , פלפל , גמבה , כרוב , כרובית, צנון , חצילים , קישואים , מוצרי סויה , שמן סויה, דבש, כרישה ועוד. אימצתי את הנ"ל והפחתתי את המוצרים שציינתי לעיל מהתפריט היומי כך שאני אוכלת: תפו"א , אבוקדו, טחינה מסומסום מלא , שקדים , מוצרי חלב מעזים בלבד, לחם ללא שמן סויה, עוף, בשר בקר, גזר, מלפפון,חסה,אבטיח,טונה, ביצים שותה : תה בבונג, סיידר לא מוגז מתרכיז סיידר,מים. אני 6 ימים עם תפריט כנ"ל ולצערי לבתי עדיין יש גזים. אני אוכלת בריא בדר"כ ומאוד קשה לי להסתדר ללא ירקות מבושלים וטריים ועם המחשבה שמא אני פוגעת בתזונתי בכך שאני מגבילה את עצמי רק לתפריט שציינתי. אני מאוד מיואשת ולא יודעת מה לעשות. אנא יעצו לי מה לאכול אני לא מעוניינת לפנות לתכשירים למניעת גזים למינהם. תודה,שרונה.

לקריאה נוספת והעמקה
22/05/2005 | 09:46 | מאת: shay eyal

שלום שרונה . תקני אותי אם אני טועה רשמת בהודעה שהבת שלך בת שבועיים וסובלת מכאבי בטן עזים . בחצי השנה הראשונה לחיים של התינוק ההזנה שלו מבוססת כולה על חלב אם עד שמערכת העיכול והחיסון שלו תהיה בשלה לקלוט סוג מזון אחד . במקרה שלך כאבי בטן בשבועיים הראשונים דורשים בדיקה יותר עמוקה ורצוי ללכת לבית חולים לרופא המטפל שלך ולבדוק מה הסיבה לכאבי הבטן . בתודה ולבריאות שי איל נטורופט.

22/05/2005 | 10:37 | מאת: רויטל ברמן

שרונה יקירתי, בני בדיוק בן שבועיים היום :-) גם לו יש כאבי בטן לפני יציאה, או לפחות כך אני מתרשמת (קשה לדעת בדיוק מה מציק להם בגיל זה). בנוסף אני בעלת נסיון בעניין עם ביתי הגדולה. תשמעי לי, זה טבעי, נורמלי (כל עוד לא מגיע לקיצוניות, אם כן ללכת לרופא). בחודשים הראשונים מערכת העיכול לא בשלה כל כך ובנוסף התינוק הקטן רק לומד "להפעיל" את מערכת העיכול שלו, כלומר לעשות קקי. הקקי בגיל זה (עם הנקה) נוזלי, מה שעוד מקשה עליהם להוציא אותו (יותר קל להתמקד בלהוציא מסה מן הגוף מאשר נוזל). האם לאחר קקי התיוקת נרגעת קצת ? רוצה שוב ציצי ? בכל מקרה תתנחמי בעובדה שזה עובר לבד תוך כמה שבועות (עד גיל 3 חודשים בד"כ) ושאם הילדה לא הייתה יונקת מצבה היה חמור בהרבה !! באחריות. את עושה את הטוב ביותר עבורה וכל הכבוד על כך שאת מניקה. אין צורך ואין טעם לעשות שינויים בתזונה, בייחוד בתזונה נהדרת כמו שלך. אל תפסיקי ירקות בשום אופן ! עשיתי את הנסיונות האלה עם הגדולה וזה לא עזר. מה שכן את יכולה להוריד זה קפאין. ועוד טיפים: -כשאת מניקה אותה נסי שזה יהיה רק מצד אחד של הציצי ויותר ממושך. הסיבה היא שבהתחלת ההנקה החלב יותר נוזלי ומתוק. נסוכר עוזר לתסיסת החלב במעיים. החלב היותר עמוק הוא יותר סמיך ושומני. חשוב שהקטנה תקבל גם את החלב השמן בכל הנקה ולא רק את הממותק מ - 2 הצדדים. כמובן אם היא רעבה לאחר הנקה מצד אחד (של 15-20 דקות או עד שהיא מתנתקת לבד) לעבור לצד השני, לא להרעיב אותה... -תעשי לקטנה עיסויים עם הרגליים לכיוון הבטן לסייע לקקי. -שימי אותה במנשק גמיש (עוזר להם להרפות שרירים וזה מקל על הכיווצים). -תחזיקי אותה קצת כשהיא שוכבת עם הבטן על אמת ידך (לחץ בבטן). -הרבה ניחומים ונשיקות. -סבלנות... בהצלחה :-)

מנהל פורום נטורופתיה