המנעות מסוכרים והתפרצות בבכי...

שלום רב, אני מתמידה בתזונה לקנדידה בערך 7 חודשים. קרה לי מקרה מאוד מוזר ומדאיג לפני מספר ימים. פתאום התחלתי להרגיש מין עיקצוצים ברגליים ואי שקט בגוף. לא יכולתי לסבול את בגדיי והורדתי אותם ושמתי עליי חלוק דק. התחלתי להרגיש אי נוחות בגוף וזה הפריע לי מאוד והתחלתי לבכות. כל הזמן הרגשתי שאני צריכה לגרד את עצמי בגוף והדקירות הקלות האילו הרגיזו אותי. בעלי ישב לידי ולא הבין מה קרה. הוא אמר אולי יש לי עצבים בגוף. כל הזמן ישבתי בפינה של המיטה וליטפתי את רגלי כדי שהעיקצוצים האילו יעברו. כך זה נמשך בערך 10-15 דקות והתמשך בהרגשה של אי שקט ובכיתי כל הזמן. לאחר זמן זה התחלתי להרגיש פחות עיקצוצים בגוף, אך ההרגשה האי שקטה נמשכה רוב היום. זה היה חד פעמי ומאז לא הרגשתי את ההרגשה הזו יותר. אני מודאגת מכך, מה היה יכול להיות הגורם להרגשה הנוראית הזאת? זאת הפעם הראשונה מאז התזונה לקנדידה שזה קרה לי. למה הייתה לי התפרצות בכי ואי נוחות בגוף? האם יכול להיות שהקנדידה נלחמה בי? או שזה בגלל ההמנעות מסוכרים? אבקש ממכן לעזור לי ולברר מה קרה לי, כי זה מאוד מפחיד ההרגשה הזו. אני אישה מאוד שמחה ומרוצה מההתקדמות שלי. אני אוכלת לפי התזונה הזו ואין לי פטרייה מזה מספר חודשים. יתכן ורמת הסוכר ירדה מאוד? מה זה יכול להיות? מה עושים במקרה כזה? מחכה לעזרה ממכן בהקדם האפשרי שיר.

שיר שלום, יכולות להיות הרבה סיבות למצב שאת מתארת... יכולה להיות איזושהי אלרגיה לחומר מסויים- סבון, קרם גוף, בגד חדש, יש אנשים שרגישים גם לחומרים מסויימים שיש במים, וזה קורה בדר"כ אחרי מקלחת. נסי לבדוק אם יש משהו חדש שהתחלת להשתמש בו ולאבחן אלרגיה או סבילות גם של מזונות מסויימים. יכולה להיות גם סיבה הורמונלית - תסמונת קדם ויסתית - חלק מהשינויים ההורמונליים שיש לפני מחזור או ביוץ?- יש לאזן את המע' ההורמונלית בעזרת תזונה ותוספי מזון, תוכלי לקבל המלצות נטורופתיות. או רגישות אחרת של מע' העצבים- מתח ולחץ וזה באמת איזשהו ביטוי של חוסר שקט.. שבא והולך , אבל אין מה לדאוג , כי זה חולף ולא צריך להיבהל מזה , העובדה היא שזה עובר אחרי כמה דקות. את יכולה לאמץ פעילות מדיטטיבית כלשהי או לעשות פעילות גופנית אחרת כמו הליכה - 3 פעמים בשבוע חצי שעה,, שחייה ומה שתבחרי ... הקנדידה עדיין לא התגייסה לצה"ל ולכן אין שום סיבה שתילחם בך... אם את עדיין נמנעת באופן טוטאלי מסוכרים, אז אחרי 7 חודשים של תפריט קנדידה , את כבר יכולה להוסיף בהדרגה פחמימות מורכבות, אם את עדיין נמנעת מהם , לא צריך להמנע באופן מוחלט , יש להחזיר לאט , לאט ובהדרגה , אני ממליצה לך לעשות את זה בצורה מסודרת עם תזונאי/ת. בהצלחה!