נראה כי הסתבכתי ...

שלום רב לכן לפני כשבוע אובחנתי במכון נטורופתי מוכר כנושאת קנדידה (כנראה זה הלהיט האחרון במחוזותינו) באחוזים גבוהים, משהו כמו 70%-80%. קיבלתי מיני תוספים ביניהם: תוסף תזונה רפליט באבקה. עד כאן הכל טוב ויפה. במקביל אני גם סוכרתית וצמחונית, וקיבלתי שם דף תזונה סטנדרטי של מותר ואסור. לא הותאמה לי דיאטה אישית למצבי המיוחד, כך קורה שאסור לי לאכול סויה ומוצרי חלב (פרט ללבנה ויוגורט ביו) ושום דבר מתוק (פרט לתפוח) ומכאן שאני מסתובבת רוב היום רעבה. נכון שיכולתי לרכוש בחנות תחליפי מזון, אך הבעיה שמשכורת חודשית אחת לא תספיק לכל התחליפים (זו פשוט שחיטה), מה גם שאינני בטוחה עדיין באמינות של כל אלה. שאלתי - איזו עוד אלטרנטיבות יש חוץ מפריכיות ואורז מלא, ובמה אפשר להמתיק קצת את החיים. כמה זמן לוקח לגוף להתנקות? והאם לאחר הניקוי אין חשש שהכל ישוב לקדמותו. תודה לכן על התייחסותכן.

אם את סוכרתית, פריכיות זה רעיון לא ממש טוב.

ראשית תודה לך על התייחסותך. עד כמה שידוע לי (אני סוכרתית 8 שנים) לא נאסר עלי מעולם לאכול פריכיות (אני צורכת אותן מעט מאוד אם בכלל) אבל לאחר הבדיקה במכון קיבלתי שתי אופציות: או פריכיות או לחם מקמח שיפון (שמחירו יקר) פרט לכך, הנטורופת ידע שאני סוכרתית ולא אמר מילה באשר לתפריט. האם יש כאן טעם לפגם?

הי יערה, קודם כל לא הסתבכת, אך שמירה על תפריט קנדידה הוא נורכב ודורש הרבה סבלהות והתמדה... לצערי, לא אוכל להציע לך דרך קצרה וטובה יותר , אם נבדקת במכון לקנדידה בחיפה, ההמלצות הכלליות שלהן מצוינות ונכונות והיי סמוכה ובטוחה בכך.. מה שכן אני ממליצה לך לפנות לטיפול אישי באמת על מנת לקבל תפריט ולהיות בתמיכה ובמעקב.( רבות כבר דובר על הקנדידה תוכלי גם לשעות חיפוש ולמצא המון חומר..) על מנת להיפטר מהקנדידה הפאתוגנית , יש להקפיד על מזונות מלאים כפי שודאי ראית ברשימה- לחם מחיטה מלאה / שיפון ללא שמרים , אורז מלא וכ'ו ולהמנע מסוכרים כולל סוכר הפירות ,ולכן תפו'ע גרנד הוא הפרי המומלץ... ככל שתקפידי על המנעות מהמזונות האסורים , כך התוצאות יהיו מהירות יותר. יש להתמיד לפחות במשך שלושה חודשים על מנת לשפר את המצב ואז להחזיר בהדרגה ובצורה מסודרת מזונות שנמנעת מהם , לכן חשוב הטיפול האישי והמעקב. המצב לא יחזור לקדמותו , אם הוא יעשה בהדרגה ובצורה מבוקרת, ויש גם להמשיך לטול חלק מהתוספים ובמיוחד את מוצרי הפרוביוטיקה (אצידופילוס) לפחות לעוד שלושה חודשים. אין שום סיבה להסתובב רוב היום רעבה ,ולדעתי זה בגלל שלא ניתן לך תפריט בצורה מסודרת וודאי יש עוד המון אופציות שאת לא יודעת עליהן!! ההמלצות לתפריט קנדידה יכולות להיות מאוד טובות במיוחד לך בגלל הרקע הסכרתי וכך את מצליחה לטפל בשתיהן! חשבת על זה ? כמה עולמות? רק צריך להתאים לך באופן אישי ותראי שזה לא נורא כל כך! ונכון שלהיות בריא זה עסק יקר ונכון שלחם מחיטה מלאה יקר יותר מלחם לבן... אבל בסופו של יום הבריאות משתלמת! הרבה בריאות! אשמח להמשיך לייעץ...