תזונה

אסטמה. מה התזונה הנכונה למחלה,אני שמנה, קשה לי להוריד במשקל. אני בת 62 , יש לי בטן גדולה (נפוחה?) ולא מצליחה להפחית במשקל. לאחרונה התחלתי ללכת כל בוקר כ-1/2 שעה, עדיין אין סימנים של ירידה במשקל. אבקש יעוץ בתזונה מתאימה לגיל ולמחלה, בתודה מראש, קרלה

לקרלה אני הייתי שמחה לייעץ לך אולם לפי התיאור מין הראוי שתפני לאבחון קודם הרבה בריאות