כאב בעצמות השוקיים
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
דר' אסא לב - אל שלום, מזה יומיים חזרתי להליכה של כ 4 ק"מ ביום לאחר הפסקה בפעילות גופנית של שלושה חודשים. מאז שחזרתי להליכה אני סובלת מכאבים חזקים בעצמות השוקיים עד כדי כך שמאוד קשה לי להזיז את כף הרגל. אודה לך מאוד אם תוכל לעזור לי באבחנה ובעיצה האם להפסיק או להמשיך בהליכה.
לקריאה נוספת והעמקה
ובכןיש לברר אם לא נגרמו לך שברי הליכה. בדיקה גופנית טובה ומיפוי עצמות יעזרו בכך .בנתים אולי תנסי פעילות פחותה. הקוו המנחה הוא פשוט על תעשי מה שכואב.