שיברי הליכה
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני רץ כ- 10 ק"מ פעמיים בשבוע שלושה שבועות כבר . כמו לפני שלושה חודשים לאחר חודש בערך של ריצה התחילו לי כאבים ברגליים (כאב לא חד) ת הגעתי למצב שהכאב הגיע גם במהלך עליית מדרגות. עד כמה שאני יודע אלו שיברי הליכה . השאלה שלי היא : כדי להחלים דרושה מנוחה לגמרי או לשמור על פרופיל נמוך?
ההנחה שלך שמדובר בשברי הליכה אינה בהכרח נכונה שכן יש סיבות נוספות לכאב והדבר דורש איבחון. כהשכלה כללית - הטיפול בשברי הליכה הנו מנוחה מפעילות שגרמה להם.
מנהל פורום אורתופדיה
