מתיחת שריר
דיון מתוך פורום אורתופדיה
נמתח לי השריר בירך מה אני אמור לעשות כדי לרפאו??
לקריאה נוספת והעמקה
מנוחה קודם כל. מסג' ותרגילי הארכת השריר
נמתח לי השריר בירך מה אני אמור לעשות כדי לרפאו??
מנוחה קודם כל. מסג' ותרגילי הארכת השריר