קרע של רצועה ומניסקוס

לפני חודש עברתי אורטוסקפיה שבה אובחן קרע של ה - ACL (נותק מהפמור ודבוק ל - PCL) קרע של ה- MM (עברתי Trepanisation) ובנוסף כרתו לי את הפליקה המדילית. אני לא מעומד לניתוח שיחזור של ה ACL בגלל שכמעט ואין לי סימני אי יצבות קדימים. האם אני יוכל לחזור לכושר מלא, רק בעזרת פיזיוטרפיה?

זה תלוי מה אתה קורא כושר מלא. לא תוכל להיות שחקן פוטבול אמריקאי עם ACL קרוע אך יש דברים רבים אחרים שתוכללעשותם יתכן שתזדקק לתמיכה של חגורה.