כאבים בכתף

אני שחיין, בן 17, שוחה 8 אימונים בשבוע ,לאחרונה יש לי כאבים בכתף הממצאים של בדיקת האולטרסאונד הן כדלקמן: long tandon of biceps muscle:הודגם נוזל בלתי צלול בכמות קטנה מסביב לחלק אינטרא ןאקסטרקפסולארי subdeltoid-subacromian-bursa:הודגם נוזל בכמות קטנה אי סדירות גרמית חוץ מזה הכול תקין. מה זה אומר זה פציעה חמורה?

זת'ומרת שיש לך מה שנקרא "כתף של שחיינים" שמתבטאית בדלקת של הגיד הארוך של השריר הדו-ראשי של הזרוע וכן דלקת של הגידים של ,"שרוול המסובבים". הגורם לדלקת הנו בעצם מה שקוראים "שימוש יתר" שזו מחלה שכיחה למד בספורטאים. ידוע לי כי מומחים לרפואת ספורט ממליצים במקרים כאלו " שינוי סגנון שחיה" לאחר 1תקופת מנוחה וטיפול מקומי ותרופתי.