שאלה
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב ! אני מתאמן בטניס 5 פעמים בשבוע 4 שעות כל פעם (בקבוצה), בדר"כ בתחילת האימון (חצי שעה ראשונה) יש לי מן כאב לכל אורך הזרוע בעיקר בפרק שנעלם כעבור זמן קצר. האם יש דרך למנוע כאב זה ? אולי ע"י רצועות וכו' הנמכרות בחנויות אורטופדיות ? תודה מראש ט.
אני בטוח שיש דרך למנוע את הכאב אך לא לפני שימצא הסבר לכאב דבר שמחייב בדיקת רופא רצוי אורתופד.