ישיבה וכאבי גב ושרירים שאלה

דר שלום רב, תהיתי אם תוכל לעזור לי להבין משהוא: בישיבה אני יודע שחשוב הפוזיציה של האגן,שמתי לב כי אוטומטית כשאני לוקח את האגן בANTERIOR TILT,הגב כולו מתיישר. לעומת זאת כשאני מקפיד לשבת על עצמות הישיבה אין זה אוטומטית שהגב גם נמצא בפוזיציה הישרה שלו והוא יכול עם הזמן להתכופף יותר ויותר אם לא שמים לב. לעומת הTILT שציינתי,שאם כן עושים אותו הגזמה הגב לא נוטה להתכופף גם אחרי זמן מה. אני יכול להבין מדוע זה? תודה

הגב מתישר ( המתנית מתיישרת) בטלטול אגן אחורי ולא בקדמי. אשר לשאר השאלה - לא הבנתי