Acl
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
קרע מלא ב acl. אילו שרירים הם החשובים ביצוב? האם שריר ה harmstring חשוב ליצוב, או רק ה 4 ראשי ?
כולם חשובים. יחס הכח הוא 12/9 לטובת ההמסטרינגס
מנהל פורום אורתופדיה
