כאבים בגיד האיכלס.למעלה מ 6 חודשים
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
לפני 7 חודשים ביצעתי ריצה בעליה . מאז יש כאבים לסירוגין כל חודשיים שלושה - לעיתים חזקים מאוד עד למצב של אי יכולת לעמוד . תוצאות u.s רקמות רכות (על קולי ) . גיד האיכלס - הודגם גיד מעובה רוחב עד 0.65 ס"מ בעל מירקם בלתי אחיד, ללא עדות לקרע ,רטרוקלקנאל בורסה - הדגמה תקינה. מומלץ המשך טיפול לפי שקיול קליני. שאלתי איזה סוג טיפול ממולץ? ומהוא הסיכון לנזק גדול יותר כמו קריעה מאחר ועברו מעל 6 חודשים ללא ריפוי למרות שאני שומר . האם מותר ללכת עם סנדלים . חושש לנעול נעליים עקב שיפשוף אחורי של הנעל . בתודה מראש !
החלק החשוב בטיפול הנו מתיחות( עדיף מתיחות אקסצנטריות) ראה : https://www.youtube.com/watch?v=sL7kER_jGvA 50 פעם פעמייים ביום