פיבולה וספורט
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
דר שלום תודה מראש.. התכתבנו לפני שלושה חודשים בנוגע לשבר בעצם הפיבולה בשליש העליון ספירלי ואכן כפי שהערכת השבר התאחה. שאלתי היא... עברו כבר שלושה חודשים התחלתי בהליכות של חמישה קילומטר פעמיים שלוש בשבוע האם זה בסדר ומתי אוכל להתחיל לרוץ.. אני בן 49 תודה והאם יש תוסף או משהו לזרז את התהליך ההחלמה
משהשבר התאחה אתה רשאי לרוץ ככל שתוכל