שבר בכף רגל

שלום אודה לתגובתך ל2 שאלות: 1. כמה זמן אחרי שבר במסרק החמישי בכך רגל ימין, ניתן לחזור לעסוק בכושר לדוגמא ספיניניג, עיצוב וקיקבוקס? 2. שאלה עקרונית לגבי הטיפול בשבר שהציע רופא מטפל: אחרי כשבוע הוריד את הגבס ונתן הוראה לשים "נעל" ולא להזיז רגל כחודש. ביעוץ עם אורטוטפד אחר, אמר שניתן לחזור לשגרה ובלי ה"נעל" במידה ואין כאבים. מהו הטיפול הנכון? תודה

1 ו- 2 הכל תלוי ב מיקום השבר בדיוק ובמידת התזוזה של הרסיסים זה מזה