בעיות במפרקי ירך

יש לי כאבים חזקים באזור מפרקי ירך משני הצדדים. בביקור אחרון אצל אורטופד נאמר לי שככל הנראה אני זקוק להחלפת המפרקים עקב שחיקתם. ניסיתי להתגבר על הכאבים ומגבלות על ידי חיזוק השרירים. בהתחלה חל שיפור משמעותי אבל לאחרונה יש החמרה. מה הפתרון במצבי ובמה זה קרוך?

חן חן על הפירגון אבל אני לא מקובל ( כלומר אין לי את הכישורים של "הרנטגן") ובכדי לענות על שאלתך עלי לראות את הצילומי בעיני ולא בעיני רוחי.