קרע בסחוס הפיקתי

שלום במשך שש שנים אני סובל מכאב ברכים בעיקר בריצות , וריצות בעליות. במשך כל השש שנים האלה היו לי "חריקות" בברך ימין, וכאבים שהיו בצד ימין של הברך מתחת לפיקה (בין עצם הירך לעצם השוק) וכאבים ברצועה שמחברת את הפיקה לעצם השוק . הייתי בשתי סדרות של פיזיותרפיה , בטיפול חשמלי וגם של אולטרסאונד אמרו לי לחזק את ארבע הראשי- חיזקתי . התחלתי להתאמן לפני שלוש שנים לקראת הצבא (אני רוצה להיות ביחידה קרבית). הייתי אצל הרבה אורטופדים שאמרו שזה בגלל גדילה או בגלל שאני מתאמן הרבה וזה לא נכון ( עד שלוש שנים האחרונות שגם אז עליתי בהדרגה איטית מאוד באימונים) . עד שאורטופד אחד שלח אותי לMRI שבפיענוח היה: קרעים של הסחוס הפיקה עד דרגה 4 ובצקת לשד עצם בפיקה . אני מתגייס בעוד ארבע חודשים , והייתי רוצה לדעת מה אפשר לעשות, איזה טיפולים או תרופות או כל דבר אחר שלא יהרוס לי את הצבא בעוד כמה שנים. תודה רבה לעוזרים מראש

לא ניתן לתקן סחוס קרוע אלא במידת מה. נראה לי שעליך להתאים את ציפיותך למציאות. הצבא אינו " טיול"