גמישות יתר
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ד"ר אסא לב-אל שלום אובחנה אצלי גמישות יתר בברך,שאלתי היא מה אפשר לעשות על מנת לטפל בתופעה , ולמנוע מצב של דלקות עקב פעילות גופנית.
לקריאה נוספת והעמקה
גמישות יתר היא תופעה כלל גופית כלומר בכל המפרקים. אי אפשר להפחית אותה אבל חשוב לחזק את השרירים המפעילים את המפרק בכדי לשפר את היציבות
מנהלי פורום אורתופדיה
