בקע דיסק וחזרה לעבודה מאומצת

שלום רב, אני בן 38 ועובד כלוחם אש (כבאי) עבודה זאת כרוכה במאמץ גופני רב ובנשיאת משקלים כבדים לעיתים קרובות. לאחרונה אני סובל מכאבים ומהתפסויות של הצוואר הכתפיים והשכמות , בשבוע שעבר ביצעתי בדיקת MRI ונמצא כי יש לי בקע דיסק בין החוליות C4-C5 ולחץ על חוט השדרה וכן בלט בין החוליות C3-C4 ובין החוליות C5-C6, האם לדעתך אני מסתכן בכך שאני מעוניין להמשיך לעבוד בעבודתי כלוחם אש והאם אני יכול להחמיר את המצב במידה ואמשיך לעבוד כרגיל? תודה מראש... האם לדעתך, במידה ואני מעוניין לחזור

אםרוצים לשמור על שולי בטחון של ממש צריך להשמר בפני מצבי קיצון מבחינה גופנית