כאבים בכתף וגם קשה לי לסובב את הצואר

אני משחק בואלינג ויש לי קרע בכתף בצד ימין הפיסטרופיסט שלי המליץ על חגורה מיוחדת בשביל הכתף .כמו כן יש לי בעיה בסיבוב מלא של בצוואר .ברגע שאני מסובב את הצוואר נשמעים לי רעשים.גנקים .אני עושה פיסוטרפיה פעם בשבוע אבל לא עוזר .הכאב בא והולך ועובר גם מאחורי היד .מה אתה מציע לי לעשות תודה מראש.

אני ממליץ בחום שלא להשתמש בחגורה אלא לחזק את השרירים . ובכל מקרה פנה לאורתופד לבדיקה של ממש