דחוף! האם יש טיפול זריז למתיחת רצועה בברך?
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום :) לפני שבוע מתחתי את הרצועה בברך שמאל. כיום אני מצליח ללכת על הרגל לכופף ולישר אותה. אך עדיין מרגיש כאבים קלים בברך. בעוד כ-13 ימים אני יוצא למשך שלושה ימים למסע (ים אל ים) רציתי לדעת האם לא יגרם לברך נזק אם אני אצא למסע זה? מה הייתם ממליצים לי עד ל-26/03 לעשות בכדי להאיץ את החלמתה של הרצועה בברך? תודה מראש לעוזרים
זה תלוי בחומרת המתיחה .במידה שהסרך יציבה אתה יכול ללכת בהתאם לחומרתהכאב