דלקת כרונית בכתף
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני סובל הרבה שנים מכאב בכתף שלאחר בדיקות שונות התברר כחיכוך מתמיד בין העצם לגיד. רופא המליץ לי על תרגילים שונים שאמורים לחזק שרירי גב וכך להרחיק בין העצם לגיד. השאלה שלי היא האם כדאי גם להשתמש בחגורה ליישור הגב והכתפיים בשביל לעזור לטיפול? הרי היא אמורה לפתוח את הכתפיים ולהביא אותן לאחור וזה יתרום להרחקה של העצם מהגיד. האם אני צודק? אם כן, איפה ניתן לרכוש חגורה איכותית? תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
אין דבר כזה תרגילים להרחיק את העצם מן הגיד וחגורה המושכת את הכתפיים אחורה מביא לנוון השרירים המושכים את עצם השכמה
מנהל פורום אורתופדיה
